风湿患者要避免潮湿环境在空调房里要特别注意身体保暖。
一定要穿吸汗的棉衫,不要穿紧身运动服,如果湿度排不出去,不但会对心脏造成很大的压力,也很容易引发或加重风湿或关节炎等病症。
以上是对“对风湿患者平时生活方面有什么建议吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您大关节出现游走性疼痛不适,风湿性关节炎可以引起您的症状。
您好,建议您注意休息及保暖,避免劳累,避免潮湿环境,热敷疼痛不适处,外敷骨通贴膏,口服消炎镇痛药物治疗,比如消炎痛
对风湿患者生活上的两点建议:
(1)适当运动。对于没有关节病变的人来说,正确和适当的运动就是保护关节,不要参加过度、过劳、剧烈的运动,同时做好对负重关节的保护措施。对于已经有关节疾病的人来说,要求做无负重运动。正确适当地锻炼,可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。
(2)合理饮食。做好对风湿的预防还需注意饮食, 平时宜进食高钙食品以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,可从牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果中补充,必要时可补充钙剂。
祝您早日康复。