你好，多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书
问题描述： 睡眠非常不好,有时一晚只能入睡2个小时,绝大多数早上8,9点钟睡着2个多小时,然后出汗,手心和脚板烫热,
你好，根据您的描述，您这种情况属于经围绝经前综合症。是由于体内激素水平低引起的。
你好，建议您这种情况去医院化验一下性激素系列，如果雌激素的，可以在医生指导下口服雌激素
以上是对“夜间出汗多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，还有可以注意考虑是由于更年期引起的。
这样子的话可以注意饮食清淡的，还有可以注意多补充雌激素的，这样子的话比较好的。
你好，多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书