饮食护理，面瘫应少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力，从而治疗面瘫疾病。
2019-01-12
你好，面瘫又叫做周围面神经麻痹，中医来说主要是外伤风寒邪气造成的
面瘫的治疗，临床上多是采用中医针灸治疗，见效快，效果好，可以去市中医院针灸科接受治疗
问题描述： 生活中,面部平坦无表情,感到脸部耳后疼痛,常伴有麻木,好像面部被扭曲,但实际上感觉仍然正常,当面部受累时,会出现受累闭目困难,非常的难受,检查后,检查说患上了面瘫,
减少吹冷风、受冷水刺激是，因直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚 10-20分钟后进行足底按摩，这也是护理面瘫的方法之一。
2019-01-12自我护理按摩，面瘫的方法主要是提上唇肌，也称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在面瘫患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩护理面瘫。
以上是对“面瘫日常好的护理措施都有什么呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！