根据你描述，我分析你腹部不适及饮食情况，是脾胃虚弱导致。
建议你可以到中医院找中医内科医生号下脉，开些中药调理治疗。
您这样的情况从中医的角度来说，是脾胃虚弱造成的，健脾才是治疗的关键。
在治疗上建议使用补脾益肠丸进行治疗，治疗期饮食上要注意避免辛辣、酸、凉等刺激性食物，注意保暖，不要着凉。饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品，如山药、猪肚、红枣、胡萝卜、香菇等。
问题描述：最近怎么了,吃油腻的食物,如瓜子,煎饺吃后食物在胃部不消化,一会吐出来就舒服多了,月经时间正常月经量少,一天大便次数多,身体发胖
您好，根据您的描述，考虑是脾胃虚弱的表现。
建议您可以用四君子汤或归脾汤调理一下，注意多吃清淡易消化的食材。
你好根据你描述的情况，如果近期有同房的经历，首先要考虑是否是怀孕的情况的，或者是其他的情况所导致的
你好建议你注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，多喝水，最好是去医院进行检查一下的，根据检查结果来进行治疗的，祝健康
以上是对“胃部不适吃油腻的食物吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！