您好！根据您介绍的情况，贫血、营养不良、脑供血不足等都有可能出现这种情况，建议去医院检查
平时要多喝水，适当加强营养，不要挑食、偏食，注意休息，适当锻炼身体，出现不适随时就诊
根据你现在描述的这种情况有可能是因为贫血或者是血压偏低所以才导致的症状出现可以进行一个血常规和血压检测
如果是血压低导致的症状出现可以用生脉颗粒口服如我是贫血导致的可以应用驴胶补血颗粒口服
以上是对“蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳等是常见的原因。应该正确的理解和对待。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
这是可能贫血的症状，都是要注意及时看医生指导为好的，
这种情况一般考虑及时休息，基本可以继续配合血糖，血压检查试试为好的啊，继续休息。