你好，。按照你这个情况还是饮食不规律，导致胃肠功能弱的原因
，像你这个情况，建议你平时一定要少食多餐，多吃容易消化的食物，不要吃凉有刺激的食物密切观察。
你的情况属于脾胃阳虚引起的消化不良引起的肚子经常很不舒服，难受
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物
以上是对“肚子经常很不舒服，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！根据您的描述，你的症状应该是脾胃虚弱引起的，因此建议你以健脾为主
针对您的情况，建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善你的症状......
从上述的情况来看，可能在进食不规律以后而出现腹部不适感，个人分析需考虑为胃炎的可能性比较大
个人意见：胃炎的可能性大。建议可以考虑去当地医院消化内科就诊，进一步查腹部彩超，必要时查胃镜