高血压主要是一种常见的疾病,由于机体血管内血脂过稠以及饮食过咸,或者肾脏疾病,以及其他系统疾病等等因素导致的,以头晕,头痛等为主要的临床表现。
高血压患者在饮食方面,多吃低脂肪、优质蛋白食物,对增加血管弹性、防止恶性高血压并发症的发生具有积极作用,多吃优质蛋白食品如豆类、鱼类、家禽类等。另外,多吃粗粮、薯类等作为主食,如玉米、燕麦、荞麦、小米等,多吃绿色蔬菜和水果C、胡萝卜素、纤维素等多种营养物质,做到.饮食规律,少吃多餐。少吃动物脂肪、不食动物内脏等。
心输出量改变:早期高血压患者常有心输出量增加,表明心输出量增加在原发性高血压的始动机制中起到一定作用,可能与交感兴奋,儿茶酚胺类活性物质分泌增多有关.肾脏因素:肾脏是调节水,电解质,血容量和排泄体内代谢产物的主要器官,肾功能异常可导致水,钠潴留和血容量增加,引起血压升高.肾脏还能分泌加压和降压物质.因此,肾脏在维持机体血压内平衡中占有重要地位.
忌长期食用高胆固醇食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。
以上是对“高血压病人不能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高血压的治疗目的就是平稳控制血压,药物治疗的同时也要注意饮食调整,包括低盐低脂饮食
高血压推荐吃的蔬菜有芹菜、荠菜、茼蒿、胡萝卜、木耳、洋葱、紫菜、蘑菇、西红柿、大蒜、香菇、海带等,尤其是芹菜的功效得到了公认。推荐吃的水果包括柑橘、香蕉(皮)、山楂、苹果、柑橘、木瓜、猕猴桃等。不管怎样,尽量不要偏食,营养均衡就好。少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
你好,高血压可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等,饮食注意膳食搭配,高血压多为钠摄入过量造成。
所以,平时要注意少吃咸的食物,食盐要适量,平时可多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类,过些天吃点带杆的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜,这些蔬菜有较长的纤维,能清理肠道宿留的垃圾,疏通肠道排毒。高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。