少白头精神不振五心烦燥记忆力

彭丽霞 回答时间：2019-01-12

可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
戒除手淫，充足均衡全面营养，积极适当运动，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。

唐建兵 回答时间：2019-01-12

你好腰部不舒服和你手淫有关系，平时多注意锻炼身体，和补充营养物质摄入，而且戒除手淫了。
同时白发主要体内微量元素缺失，尤其是铜，所以吃饭用铁质锅，同时多吃动物内脏，而且经常吃黑芝麻核桃，同时不要思想负担太重。
以上是对“少白头精神不振五心烦燥记忆力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-01-12

你好，根据你所说的情况，建议你戒除或减少手淫次数。过多的手淫，会对身体带来伤害。
也可能是干活旺盛引起的。但也不排除是为火，建议你考到中医治疗。平常注意增加饮食。可以吃六味地黄丸。

吴名波 回答时间：2019-01-12

你好，这个肾虚手淫引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。，
有遵医嘱服用药物健脑补肾口服液和安神补脑液或者流质易消化饮食。不能手淫很重要。不需要担心。