您好，根据您的情况是有手部扭伤引发的疼痛不适症状出现。
建议您积极地注意多加保护避免二次伤害，就医进行专业的ct检查明确一下有无骨折情况，对症进行休养处理祝健康
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免过度劳累和反复按压，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“手筋扭伤滑滑板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部扭拉伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，疼痛应用芬必得，消炎痛，配合云南白药等，多可好转的，
你好考虑是肌肉韧带，软组织损伤引起的疼痛等不适症状，
可以服用跌打丸治疗观察看看，同时可以使用云南白药气雾剂外用，避免劳累受风寒着凉