你好，痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。
避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。
你好，长痘痘多是由于内分泌失调造成，油脂分泌过剩而形成的粉刺，另外也有可能于平时的饮食有一定的关系，比如过食辛辣油腻肥甘厚味的食物。另外也有可能由于平时清洁彻底，造成细菌滋生引起的。另外也有可能是不好的作息习惯引起，比如经常的熬夜等。
建议养成良好的起居作息习惯。不要经常熬夜。另外可以吃些消炎药或者排毒养颜胶囊。另外要注意饮食，吃清淡的东西，少吃油腻的，油炸的，辣的食品；每天早上最好排便；不用手挤痘痘；另外还可以平时摸些芦荟。
以上是对“额头上的痘痘怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
粉刺是皮脂腺发育旺盛，同时近邻皮脂腺的毛囊壁的上皮发生角化，堵塞了管腔，致使本应每天由此排出的皮脂堆积起来，与毛囊壁脱落的上皮细胞共同形成脂栓，也就是我们常说的“粉刺”。
生活上要注意，经常用温水洗脸，尽量少用油性化妆品。多吃水果和蔬菜，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。千万不要挤压脂栓，因为挤压后，很容易造成脂栓被压入真皮层内，导致深层炎症，还容易色素沉着、留疤。
你好，你这叫痤疮，即我们所谓的青春痘，是一种发生于面部的慢性炎症。是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺引起。
建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。此外生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。