膝盖韧带疼痛

黄文飞 回答时间：2019-01-12

现在主要是出现了一些个人的一些膝盖后的一些疼痛，也有可能是有韧带的一些损伤或者劳累等因素形成，也可以考虑通过一些方法进行调整。
尽量的注意好休息，避免活动和劳累，通过一些局部的理疗，按摩，热敷等方法进行调整，一般的时候也都有一定的缓解作用，不会有太大的问题。
以上是对“膝盖韧带疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-12

双腿膝盖后韧带阵痛站久了膝盖僵直双腿弯曲涨疼
这种情况考虑是过度劳累血瘀气滞引起的韧带损伤疼痛不适症状、
你的情况可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免受凉就行了。祝你健康。

彭丽霞 回答时间：2019-01-12

你所说的这种情况属于肌肉软组织的不适，劳累或损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时抬高患肢，防止不当的活动和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。