腿肌大该怎么消除

何伟文 回答时间：2019-01-12

您好：上身不胖屁股大大腿肉多小腿肌很大·这是因长期负重所引起
建议：、你那种情况可以多做下肢运动·来达到减肥瘦身作用·希望我的建议能帮到你

张瑶 回答时间：2019-01-12

根据您的主诉判断您的情况可能是由于最缺乏锻炼而导致的
建议您每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多按摩一下小腿。