您好，您这种情况应该是和俯卧撑有关系的，肌肉缺氧引起的，最好还是多做按摩理疗的。
建议您最好还是平常加强锻炼的，多做拔罐理疗按摩的，再配合吃一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，一般是没有问题的。
问题描述： 病大概是三天前开始的,以前并没有这样过,胳膊一伸直就疼,几天前做过俯卧撑
根据你所说的这种情况，你这是的了肌肉拉伤引起的，建议积极治疗！
肌肉拉伤的治疗原则，早期按摩热敷微波治疗，晚期联系口服活血化瘀药物治疗，一般都能好！
以上是对“胳膊一伸直就疼，但是不伸直就不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑俯卧撑运动锻炼引起胳膊疼痛，建议注意休息，局部按摩热敷理疗，逐渐可以恢复健康
建议注意休息避免剧烈活动负重劳累，局部胳膊疼痛部位热敷按摩理疗，逐渐可以恢复，必要时外用活血止痛贴膏等。
您好，您这种情况应该是和俯卧撑有关系的，肌肉缺氧引起的，最好还是多做按摩理疗的。
建议您最好还是平常加强锻炼的，多做拔罐理疗按摩的，再配合吃一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，一般是没有问题的。