可以测一下血压看看低不低，在查一下是不是贫血，因为这两项都会引起人头晕的，特别是猛地一起来会晕头转向的。平时要注意休息，饮食上可以多吃点升血压的食物或者是补血的食物。
以上是对“在床上躺久了一起来头晕晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这位女生，鉴于你也不知道的原因，建议你到医院内科说明情况，医生会根据现状让你检查相关的科目，确定原因以后，才可以给出最佳的治疗方案。
2019-01-12
你好，这个考虑还是脑供血不足或者直立性低血压。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般遵医嘱服用药物脑心舒口服液或者生脉饮口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能受凉。