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容易暴躁,生气时喜欢砸东西

2019-01-12 女 | 20岁
回答(5)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

您好,根据您所描述的情况分析,考虑情感障碍的可能性大。
建议您要注意劳逸结合,多参加户外运动,适当的减压,有助于您缓解这种不良情绪的,必要时去心理科就诊,做心理测试,明确病因,积极治疗,以免影响您的生活和学习的。

2019-01-12
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

20岁女生,最近注意到自己经常会发脾气,担心自己可能有躁狂症的问题。
您好!躁狂症是一种心理疾病,是自己难以认识和难以控制的情绪、行为异常问题。但是,虽然您有发脾气和砸东西的情况,就未必是躁狂症的。因为躁狂症等心理疾病不是一般人可以准确判断的,而是需要专业培训过的心理医生才能准确诊断的,而且需要当面进行诊断,网上是会误判害人的。如果您担心,您可以到方便的精神卫生中心、或者较大医院心理科做一个检查的。

2019-01-12
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你的这种情况应该是精神压力过大引起的,建议调整心态,咨询心理医生指导。
一定要保持良好的心态,乐观的情绪,多和朋友聊聊天,多看一些励志类书籍,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜。
以上是对“容易暴躁,生气时喜欢砸东西。急急急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-12
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,,你是一位20岁的女性朋友,你今年读高三了,压力大,喜欢砸东西砸完以后又后悔。这是典型的躁狂行为。我建议你学会控制情绪,情绪来时干自己喜欢干的事。

2019-01-12
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,目前存有明显的抑郁情绪及冲动控制障碍,建议及时到心理科进一步检查确诊。
平时尽量不要给自己太大的压力,多寻求家人朋友的支持理解,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。

2019-01-12
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