您好朋友,多长时间了吗呢?建议看看风湿免疫科医生,查查风湿免疫方面的检查,建议同时看看中医科医生,面诊后辨证论治治疗效果很好的情况。注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要紧张焦虑。
以上是对“出现全身不定刺痛,头也痛,四肢无力,血管”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该积极的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
你好,对于这种情况,你可以使用一段时间叶酸,硫酸亚铁片,同时是可以吃点阿胶
饮食上是应该多吃点蛋白质食物的,参加一般的体育活动如散步太极拳,以强壮身体,使造血功能恢复.