刚满16岁想长高怎么样才能长高

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好！身高与先天因素关系很大，后天营养也很重要，如果骨骺线未闭合，还可以长高的
建议！可以补充钙剂，如钙尔奇等，后天坚持锻炼身体，跳绳，游泳，都能促进骨骼发育。
以上是对“我现在刚满16岁想长高请问怎样才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

影响身高的因素有很多比如说营养因素遗传因素还有运动因素。
想增高很多是不可能的了。但是如果适当的运动增强一些营养甚至补钙一下也会有一些帮助。