皮肤发黑单用洗面奶是不行的，需要进行综合调理的，导致皮肤黑一般和体内氧化自由基含量增多及过度日晒是有关系的
建议您在使用洗面奶的基础上还需要多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中富含有维生素C，维生素C是有抗氧化的作用，对美白皮肤是有帮助的，同时还需要做好防晒，在生活上可以多喝豆浆来进行食疗，晚上早睡早起，保证充足的睡眠
问题描述： 在外晒得很黑又不爱吃水果现在想用洗面奶试试能不能洗白一点不知道有没有用
一般情况下，效果不会很明显，少数可能引起皮肤敏感变红。
充足均衡全面营养，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。
以上是对“皮肤黑想变白用洗面奶洗脸有用么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所说的情况。洗面奶本身是不可以。因为有校美白成分作用于最少需要十五分钟才可以起效。
平常可以多吃一些蔬菜水果比如苹果，橘子，香蕉。葡萄。或是用一些护肤品。多吃含蛋白比较高的食物，如猪蹄炖黄豆。
皮肤发黑单用洗面奶是不行的，需要进行综合调理的，导致皮肤黑一般和体内氧化自由基含量增多及过度日晒是有关系的
建议您在使用洗面奶的基础上还需要多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中富含有维生素C，维生素C是有抗氧化的作用，对美白皮肤是有帮助的，同时还需要做好防晒，在生活上可以多喝豆浆来进行食疗，晚上早睡早起，保证充足的睡眠