问题描述： 每当我周围都很安静的时候,我脑子里就有声音,很单一的声音,就算周围不安静,我脑子的声音依旧还在,只是被我忽略了,从初一就开始了这样,让我晚上很难睡着
去医院看看是不是神经性耳鸣，如果不是，转移注意力，忘了它，不要关注它。
出去打打球，散散步，跑跑步。和人聊天，不要总关注这一件事。忘了它，也许你就好了。
你的症状就是耳鸣，也就是脑鸣的表现，与肾虚，阴虚火旺，肝火旺盛等等有关，长期过度手淫，熬夜，过度劳累可以加重。
目前症状比较严重，影响睡眠，可以使用艾灸，针灸加药物知柏地黄丸，左慈耳聋丸治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
