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心情不好特别烦躁,不舒服动不动就想和别人

2019-01-12 女 | 18岁
回答(4)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

看了你的叙述,心情烦躁,吃不下饭,就是心里调理不好引起,我建议注意放松心情,出去旅游,散散心,遇事冷静,放松调理。
十七八岁,现在还是青春发育期,平时注意调理自己的心态,把精力和心思多放在学习上,把自己的事情调理好,遇事淡定学会面对生活的压力。

2019-01-12
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,你心情郁闷食欲不振,生活懒散,建议你和别人说出你的烦恼所在。
这样可以帮助你排解忧愁,解除烦恼。心情好了,自然而然的就会有食欲的。祝你开心愉快
以上是对“心情不好特别烦躁,不舒服动不动就想和别人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-12
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,吃不下饭是否因为心情方面还是觉得身体这方面的消化系统疾病,是需要做个健康体检还出一下身体的器质性改变。
建议平时多到户外活动,制定一套自己的健身方案,不要一个人待在房间,里面多点找朋友,进行沟通,让自己多点笑起来,同时培养一些自己喜欢的兴趣,来转移注意力。

2019-01-12
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,很高兴为您解答。以前胃好不好?是不是平时都不按时吃饭。
因为现在你年龄还小,正是青春期,所以要有一个正确的人生观,价值观。平时养成良好的生活习惯。如果有什么特别不舒服,可以到医院做检查,放松心态。希望我的建议对你有所帮助,很高兴为你解答,祝身体健康。

2019-01-12
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