你好：你那是手淫引起的肾虚症状，建议你最好是戒掉手淫才好。
建议：你平时注意戒掉手淫，避免过度熬夜，多吃黑豆黑米黑芝麻等健肾食品，黑眼圈眼袋都会慢慢恢复的。
你好，一般来说，男性过早手淫对身体伤害还是非常大的，容易导致体质差，免疫力差，营养不良等等多种不适。
建议要慢慢戒掉手淫，多锻炼身体，注意营养均衡，保证好的睡眠和心情，应该身体会有慢慢的改善和起色。
问题描述： 手淫三年多了,有严重的黑眼圈眼袋,好后悔染上了手淫这恶习,现在开始戒除的话,身体和黑眼圈眼袋能慢慢消除吗
你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体，自己多注意点。
请问还有其他不适吗
你好，你这种情况，有可能是属于肾虚的原因导致现象的。
对于这种症状的话最好还是可以戒掉手淫比较合适，可以服用六位地黄丸这个药物比较合适。
以上是对“手淫导致有了好几年的黑眼圈眼袋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！