您好，考虑患有心脏神经官能症。与精神压力大，思虑过度过度劳累有关系。
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力调整心态，必要时口服中药调理效果佳，仅供参考。
问题描述： 1月份老爸过完周年,突然间半夜惊醒,心率快,出汗浑身没劲,后来经过各项检查,没有病变,焦虑紧张引起,喝了中药有所缓解,但是还会偶尔症状反复,而且头晕头疼
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要体验的心境障碍。常伴有躯体的一些不适应症状。
建议您要注意把您的心态放松同时不要过于的担心，注意休息好，熬夜不能喝酒，平时多做一些体育运动来改善您的心态
以上是对“焦虑，紧张引起头晕，心率快，感觉自己紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，既然是焦虑引起的心慌心悸，建议及时到心理科选择合适的抗焦虑药物治疗。
平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸肌肉放松等缓解紧张焦虑。规律作息，避免熬夜劳累及情绪刺激。
您好，考虑患有心脏神经官能症。与精神压力大，思虑过度过度劳累有关系。
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力调整心态，必要时口服中药调理效果佳，仅供参考。