你好，你现在这种纠结的情绪也是可以理解的，毕竟有很多年的感情。
两个人在一起合不合适，其实还是应该果断一点，因为只是一辈子的事，将就在一起也不开心的。
问题描述： 心里难受,有半个月了,怎么办焦虑,我要不要分手,不分开我也难受,分开也难受
为了感情的事情，想不明白，焦虑，不明白是分是合，两个人感情的基础是信任，应该是缺乏沟通，缺乏理解的问题。
建议最好多沟通，互相理解，不要纠结在猜忌和胡思乱想中，多调节心理状态才好，缓解不良情绪影响。
以上是对“心里难受太多东西想不明白了，这么多年感情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好很高兴为你解答，分开是暂时的痛苦，长痛不如短痛。
既然不爱了，就分开大家都开心，自己调整心态放松心情，可以出去玩玩散散心，希望我的回答对你有所帮助。
你好，你现在这种纠结的情绪也是可以理解的，毕竟有很多年的感情。
两个人在一起合不合适，其实还是应该果断一点，因为只是一辈子的事，将就在一起也不开心的。