可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。
平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。祝好运
手指甲都有竖纹可能是缺乏微量元素导致的症状，需要检查原因治疗的
建议去医院检查后适量补充钙剂和锌剂，平时需要注意加强营养，多吃鱼虾牛奶等食物的
问题描述： 手有时很疲惫,很乏力,但是很难受,手上每个手指甲都有竖纹,还很多的,也很明显,这其中有联系吗
你这种情况跟身体的亚健康状态是有关系的，你应该注意加强营养，多吃奶类，蛋类，豆制品以及精瘦肉，另外加强体育锻炼增强体质。
2019-01-12怕累乏力，指甲有竖纹等是有一定关系的，主要考虑是微量元素缺乏。
微量元素如铁、钙、锌、钾等缺乏都可出现症状，建议去医院查微量元素和血生化，到时缺啥补啥。
以上是对“手指甲有很多竖纹，每个手指甲都有，是正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！