您好，根据您的描述，多考虑是长期手淫造成的生长发育异常。
建议您一定要戒掉手淫，平时注意个人卫生，多出去进行运动，注意补充营养等。
你好，每个人的体质是不一样的，生殖器发育大小是不一样的，不要太紧张了。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题，不要在手淫了，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
问题描述： JJ很小,有3年手淫史,我不知道如何增长增大它,很担忧未来
你好，，结合你的年龄，考虑是肾阴亏虚证。
建议控制自慰的频率，服用六味地黄丸进行调理，另外适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。
根据你描述的情况，过度手淫会影响阴茎的发育生长的，还会造成炎症的
建议减少手淫，平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳,游泳等,常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。
以上是对“我的JJ很小，且我有3年手淫史，求药增大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！