你好，一般如果是有手淫的现象的话，不遗精也是属于正常的。
这种情况的话，进入青春期，如果是有手淫的现象的话，也是属于正常的，可以不需要担心。
这每个人的发育是不一样的，这不用担心的，有早有晚的
好好注意休息，不要紧张劳累熬夜不然容易影响的，不要喝酒吃生冷辛辣海鲜的
问题描述： 是不是营养不良,休息没有规律,缺乏运动,饮食不搭?不是说12到14就会有遗精我为什么没有
您好，每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。建议您到院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。祝健康！
2019-01-12结合患者的年龄和描述的问题考虑应该是青春发育期第二性征来潮的问题的
建议患者注意休息，注意饮食清淡全面有营养。适当运动。保持良好的作息时间制度。一般可以不予特殊处理的
以上是对“我为什么十四岁了，还没有来遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！