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何伟文
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你好,每个人的体质是不一样的,胸部发育大小是不一样的,不要太紧张了。
平时多注意点卫生,经常清洗,不要穿太紧的内衣,不要挤压碰撞到乳房了,多喝水多吃蔬菜水果经常喝奶,经常按摩乳房。
请问还有其他不适吗
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张瑶
已帮助网友:4112
你好!想要使胸部变大就必须多做扩胸运动,营养要均衡。多吃新鲜蔬菜和水果。
建议每天晚上睡前喝一杯牛奶,多吃木瓜,勤按摩乳房。按摩时要顺着乳腺管的方向按摩。祝你健康。