您好，您这种情况应该是有点血液循环不畅的，也不排除颈椎增生的可能，最好还是检查一下的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，可以配合拔罐针灸理疗按摩的，再配合吃点舒筋活活血的药物比如沈阳红药片或者三七伤药片的，实在不行的话，进一步做拍片检查的。
你好，麻可以考虑是神经炎或者是血液循环不畅所导致的，建议口服维生素b1，b6片，甲钴胺片。
注意休息生活应有规律应保证充足的睡眠，避免劳累，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜
以上是对“就是手麻，有十年了，早上起来手很麻拿东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是颈椎病压迫神经，末梢神经炎血液循环不好等原因引起的
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为颈椎病压迫神经导致的手麻的情况，
鉴于你的这个情况，可以服用一些营养神经的甲钴胺片进行治疗，坚持服用一段时间会有一定效果，