根据你说的情况分析，可能是因为思想压力太大引起的精神抑郁。
建议不要紧张，放松心情，不要想的过多，多与好朋友交流，多参加集体活动，分散精力，口服谷维素，多虑平等，必要在看心理医生。
你好，考虑心理因素引起的，事事不顺心，不如意，缺少关心关爱，学习压力大等。
建议，与家人多沟通，多交流，不要有这种荒谬的想法，对自身造成伤害，生命太宝贵了，美好的前程，人生在等待着你，多去户外走走，散散心，晒晒太阳，爬爬山，一切都会好的！
以上是对“心里总是会有轻生想死的念头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是精神紧张压力后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的
多吃维生素的食物，可以吃谷维素片调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西多喝水
建议您去当地医院心理科做一个测试，明确是否有抑郁症的可能，如果严重的话需要药物干预治疗。
抑郁症是器质性病变，靠自我调节很难改善的，必要时需要药物干预，要引起重视，祝您健康。