你好,面条较好。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,小米:暖胃,安神 。南瓜:南瓜性温,味甘,对胃有好处,可适量食用。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
肠胃炎与饮食不当、摄入过量不新鲜食物引起食物中毒;化学品和药物中毒;食物过敏有关。临床表现为腹泻、腹痛、腹胀伴不同程度恶心呕吐,严重时可导致脱水,甚至休克。
以上是对“肠胃炎可以吃什么食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,在出现急性胃肠炎时,需要注意适当的进食,以保证身体营养的供给,若呕吐比较剧烈完全无法进食的话,则需要及时进行输液治疗。
现在这种情况可以适当喝些小米粥,只要没有出现呕吐的情况的话,可以适当添加面条、饼干等食物,但是需要注意少量多餐,主要注意避免食用辛辣刺激性食物、生冷凉的食物以及油腻食物,一般在胃肠炎恢复之后的2-3天之后,就可以逐渐的恢复正常饮食。如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂,最好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。
肠胃炎患者要养成生活规律、放松精神,肠胃炎会导致大多患者身体虚弱、抵抗力差,胃肠道易并发感染,更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
肠胃炎患者应该多吃一些黄色水果,因为此类水果胡萝卜素含量高,具有抗氧化的生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都含有较多的β-胡萝卜素。而木瓜、西瓜等含有番茄红素。其次多吃富含维生素C的水果如:红枣、猕猴桃、山楂等水果,不仅具有正常的营养功能、防止败血症,而且是天然抗氧化,对治疗肠胃炎有很好的疗效。