今年二十八岁,月经三个月来一次

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好，这个不是靠吃东西改善的，而是你要多运动，健康的规范的而饮食
建议你可以多吃一些新鲜蔬菜的，多运动，减掉多余的体重，这样对你的身体才是好的，也可以补充气血
以上是对“你好，我今年二十八岁，月经三个月来一次，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是内分泌失调导致的月经不调的可能的。
建议你可以去医院妇科做个性激素检查进一步明确后对症治疗。注意忌食辛辣食物。