预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
2019-01-12
1.避免挑食厌食的习惯。不少人有挑食，饮食不规律等不良饮食习惯，对常人来说，这似乎并不是什么大事，但对白癜风患者来说，如果患者不加以纠正，仍保持这样的饮食习惯，就会对白癜风病情造成很大不利影响。饮食不当所造成的直接影响就是营养不均衡，营养不良等，身体缺乏某些营养物质就会使人体免疫力下降，还会阻碍黑色素合成，从而加速白癜风扩散。
2.做好皮肤的护理工作。白癜风发病主要是皮肤处色素脱失的原因引起的，不过发病是因好多原因会诱发疾病加重，像皮肤受到严重的损害，还有一些药物作用都会让白癜风病情加重。因此平时一定好好护理皮肤，避免白癜风的皮损面积增大。一些患者长期从事室外工作，长期在食物工作风吹日晒是少不了的，如果患者不做好防范措施，就会引起白癜风扩散。
你好：白癜风是一种原发性的局限性的或泛发性的皮肤色素脱失症。
建议：治疗方法是糖皮质激素口服或外用，补骨脂素加紫外线照射，配合微量元素补充和免疫抑制剂的应用，注意避免精神过度紧张，多吃黑芝麻，核桃仁等增加色素的食物，就是预防和治疗白癜风的。
以上是对“怎么做可以预防白癜风疾病发生扩散呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先需要了解白癜风的病因，白癜风的病因主要和遗传免疫，精神神经因素，黑素细胞退化等有关。
平时自己要有个良好乐观的心态，避免精神创伤，不要熬夜疲劳;影身上辛辣的食物少吃，抽烟喝酒的话需要戒掉，这样配合对白癜风的治疗和防止扩散有一定帮助。
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征
是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。，你可以试试用补骨脂酊外涂试试