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黄文飞
已帮助网友:3034
引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,可到医院查出病因,积极对症治疗.
可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床
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王志强
已帮助网友:3053
你好,你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛,属于软组织损伤
可以考虑用腰痛宁胶囊,并要注意休息,不能过度活动。饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水