问题描述： 下楼梯脚扭肿了之后慢慢的恢复了没恢复完全又扭了几次之后去医院拍片说是韧带分开了已经打了石膏现在应该注意什么
你好，根据你所说的，考虑，你的脚步是由于扭伤的原因所引起。建议你这种情况，除了石膏固定以外，尽量多休息，少走路。一个月以后，可以，用温水泡脚。现在不要吃辛辣食物。
你好，通过你描述的情况分析，目前的情况是韧带损伤，现在的情况就是应该多休息建议早期的时候应该多休息，尽量卧床为主，不要过度的用力，负重。保证恢复的速度
