你好,从你描述的这个情况来看,在备孕期间可以提前服用一些叶酸,
建议你的这个情况,在备孕的前三个月可以服用一些叶酸,可以起到预防血管神经畸形的作用。
问题描述: 打算备孕,需要提前做什么准备,包括饮食调理什么的,
你好,备孕期间,养成良好的生活习惯,禁止烟酒,不要经常熬夜,保证充足睡眠时间。适当锻炼身体,增强体质。
营养均衡,不要偏食,多吃一些新鲜水果及蔬菜。放松心情,身心健康,情绪饱满,有利于提高受孕几率。
以上是对“打算备孕,提前需要做什么准备?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,备孕的准备是非常重要的,一定要重视起来,包括改变不良的生活习惯,饮食上也要加强营养。
之前要戒烟戒酒三个月,平时多吃蔬菜水果,多吃高蛋白食物,提前吃叶酸防止畸形的发生。可以喝碱益佳儿,即可以提供叶酸,也可以提供机体需要的各种维生素和营养物质。
你好,从你描述的这个情况来看,在备孕期间可以提前服用一些叶酸,
建议你的这个情况,在备孕的前三个月可以服用一些叶酸,可以起到预防血管神经畸形的作用。