生完宝宝怎么消除妊娠纹?如何解决妊娠纹好

何曼妮 回答时间：2019-01-12

可以试试外用，有的患者效果明显，显著改善了皮肤质量，有的患者效果反应一般。
建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，用冷温水擦洗，涂抹美姿秀，按摩至其吸收，没事也多多按摩，多喝水，增加皮肤弹性.对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。

赵雅 回答时间：2019-01-12

您好，很高兴为您解答！去除妊娠纹平时要多注意锻炼，可以做健身操，让腹部自然收缩，肚皮缩了，妊娠纹就会细一些，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，可以缓解妊娠纹的。要想彻底去除妊娠纹要控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物，每天早晚喝两杯脱脂牛奶另外吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物。