老年人补钙选哪种钙片?

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你好，人到老年以后身体合成钙量和身体吸收钙的能力减少，所以是很有必要补充钙质的，目前碳酸钙吸收比较好些。
1.建议服用迪巧钙咀嚼片，如果牙齿不好，建议服用钙尔奇。而且还还有维生素D。2.平时要注意多吃含钙量较高的食物，比如，骨头汤，核桃，虾。