你好，根据你描述的症状，结合你的年龄，初步判断更年期综合症的可能性大。
治疗上，无特殊措施，建议加强户外活动，与人勾通交流，进行自我心理调适。必要时口服调整植物神经及抗焦虑抑郁的药物，如谷维素、黛力新等。
以上是对“失眠多梦，手脚冰凉麻痹，急躁易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的症状，您的情况中医多考虑是有肝郁脾虚，同时还伴有气血不畅通的情况。
建议您可以服用一下丹栀逍遥丸进行调理。平时的话可以买些艾叶泡泡脚，温阳祛寒畅通气血
首先出现失眠多梦，手脚冰凉考虑是由于焦虑症引起的典型表现。
首先应该积极的放松些心情，多注意休息，保证足够的睡眠。适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态