睡眠不好每晚多梦白天精神不好

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

失眠多梦的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起
避免情绪刺激，可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，入睡困难建议口服佐匹克隆

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

引起的原因有可能是心脾两虚的原因引起的，也有可能是心肾不交引起的。
所以建议你到医院的中医科检查一下，看看具体是心脾两虚的原因引起的，还是别的，心脾两虚引起的可以用归脾丸。
以上是对“睡眠不好每晚多梦白天精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，根据你所描述的情况可能是因为神经衰弱引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，注意休息，可以使用谷维素、维乐生、安定等药物进行治疗。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
治疗方面可以服用安神补脑液，维生素B1，谷维素等药物治疗。保持心情舒畅。注意休息。