脚崴伤后过了一年,跑步时还会疼

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，，您的这种情况应该是脚外伤以后脚后跟肌腱受到伤害，与你当时没有完全恢复有关系。
你好，建议你最好每天晚上用温开水加上艾叶熬开水泡脚。也可以贴膏药，有条件可以泡脚逅按摩。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，你这个平时需要注意休息，可能是还没有完全恢复引起的，
这个可以热敷，同时可以用活血止痛的药物治疗试试看，要注意休息。可能就好一些。