你好，，你说的这个情况，如果石膏已经取了。现在建议你最好多做功能锻炼。
，像你这个情况，建议您一定要加强营养，多做一下功能锻炼随着天数的增加，症状就缓解。
你好，依据你说的目前情况，你的手部肌腱断了，目前砖数数有28天了。目前你取下石膏固定以后，需要做手指的伸屈功能锻炼，来恢复功能。
2019-01-11
问题描述： 手筋断了,现在28天了,自己把石膏板取了,有点麻木,有一点痛,能握半拳,多久能恢复正常
根据你说的情况分析，肌腱断裂一般需要石膏固定4一6周。
建议注意休息，避免剧烈运动，远离吸烟区，适当慢慢握拳活动，要循序渐进，不要用力过猛，避免二次断裂。
你好，，目前考虑是手部肌腱断裂，一般为切割伤导致的。
肌腱断裂后需要缝合g后石膏外固定3到4周左右，拆除石膏后进行功能锻炼，还需要一个月左右可以恢复。
以上是对“手筋断了差不多1个月了，请问多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！