你好根据你说的情况，132/87这个血压是正常的，测量血压的时候，最好休息10分钟后测量。
建议可以经常打篮球锻炼一下身体，饮食要清淡不要吃的太咸，适量饮酒，不能吸烟。
以上是对“男，年龄30岁，血压132/87，咨询下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这个血压值是正常的，没什么问题的，不必过于担心，
建议你定期复查看看，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼
这个血压是正常的，两个数值都在正常范围，不要担心。
禁忌辛辣，生冷食物，劳逸结合，保持心情愉快，可以反复测量血压。测量血压，应在安静状态下，不要剧烈运动或餐后测量。