手腕疼了半年了有什么好方法治疗

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你的情况考虑是由于腕关节关节囊的韧带恢复的不好造成的。
我建议你可以带一个护腕或是腕关节支具保护腕关节。让韧带在一个稳定的环境下恢复。可以同时应用活血化瘀药物和理疗治疗

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

这个有可能是属于手腕拉伤而引起的疼痛，用力过度，会引起复发。
拍x光片检查明确诊断，一般可以做下针灸治疗，配合涂搽扶他林软膏，暂时不要活动太多。