孩子吃什么长高个子呢

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，孩子现在还是在发育的年龄，需要注意加强营养适量补充钙剂的
建议最好多吃牛奶制品，鱼虾蛋类等食物，含有钙剂有助于长高的，平时让孩子多运动锻炼

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，长高一般取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，
以上是对“孩子吃什么长高个子呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

如果身高明显低于同龄同性别的孩子。最好确定原因。可以促进身高增长的因素：营养均衡，蛋白质摄入要充足，建议用纯牛乳、瘦肉等；充足的睡眠；多运动，跳绳等蹦跳一类的较好。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

家长你好，影响孩子身高有多种因素，其中遗传占70%，其他后天因素如营养、运动、疾病、习惯、环境占30%，如果家长不矮，而孩子个子却很矮，那就不要多注意了，家长如果想要给孩子增高，就要先明白孩子个子矮小的病因，只有知道病因了，才能对症下药，不要盲目增高。
在日常生活中，家长应该多注意孩子营养的搭配，除了营养，还要督促孩子多参加户外运动，平时也要早睡早起，这样对孩子长高是很有帮助的。