问题描述： 我手淫6年了,现在不到两分钟,头发很多白的,眼睛也越来越近视,而且越来越胖,现在戒除手淫能恢复吗?
你好，你说的情况主要是长期手淫导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，机体自主康复功能恢复，精力充沛，性功能完全康复。
2019-01-11你好，现在只要戒掉手淫习惯的话还是可以得到恢复，手淫的话也都是有可能会引起肾虚危害性还是比较大的，
平常的话，尽量还是能够注意好身体的锻炼，并且在这期间的话还是要多吃一些补肾的食物，注意好休息和饮食，
