你好,注意以下的几点可以预防胃病,如果不注意就有可能是胃病复发或是造成胃溃疡。
1、要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。
2、吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。
3、应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。
4、注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。
以上是对“胃溃疡吃什么饮食好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,胃溃疡也是一种常见的消化系统疾病,对于溃疡病的治疗主要是在于养和一定的药物规律性治疗。
胃溃疡患者应该养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激性食物,以及戒烟、戒酒,戒咖啡;同时对于一些刺激胃粘膜的药物也要慎用,避免诱发和加重溃疡。治疗主要是规律性服用药物进行治疗,疗程一定要足。避免精神紧张,精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。
你好,胃溃疡吃什么食物好
1、鸡蛋炖三七
做法:鸡蛋一个,蜂蜜30克,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食,每日1剂。
功效:三七止血抗炎;蜂蜜补中益气,健脾胃;此方可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。
2、蒲公英和龙胆草
蒲公英与龙胆草可以煎服,也可做汤炖服,但是味道会苦,尤其是蒲公英的味道苦中带涩,需趁热服用。龙胆草,是治疗胃溃疡的良药。
3、佛手扁薏粥
做法:佛手10g,白扁豆、薏米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。
功效:佛手芳香理气,健胃止呕;白扁豆健脾化湿,和中消暑,用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀;薏米、山药健脾益胃;猪肚汤补虚损、健脾胃;适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。
4、白胡椒煲猪肚汤
白胡椒略打碎15g,猪肚1只(去杂,洗净),放水适量,慢火煲,调味后服食。适用于虚寒型溃疡病。