您好，您这种情况考虑是否食物中毒引起的，建议去医院消化内科检查一下。
多喝点温水，平时尽量饮食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意清洁卫生。
口苦头痛，恶心呕吐主要是由于肝火旺引起的，和，急性肠胃炎也有一定的关系。
所以您的情况可以去正规医院的脾胃科进行相关治疗，适当的配合上龙胆泻肝丸，平时多注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。
问题描述： 前几天出去吃饭,点了一碗牛肉面,吃过那里面的一块牛肉后,浑身都不好了,头疼,恶心,嘴巴里面都是苦味道,吃饭吃下了,还会吐出来一点,
你好，一般情况吃了牛肉是不会出现你这症状的，如果是吃了不卫生的饮食才会引起肠胃不好。
现在你可以尽量多喝温水，清淡饮食，出现肠胃不好的情况下，请你到正规医院肠胃科看看，必要时做胃镜。
一般多见于有胃火重存在的可能性比较大。
建议，可以吃点龙胆泻肝丸及维生素B6片，奥美拉唑胶囊等药物看看，少吃辛辣食物，多喝水，注意休息。
以上是对“口苦头疼恶心吃东西想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！