脚底脚背都冰凉、进被窝一小时都热不了

张慧芝 回答时间：2019-01-11

是肾虚的表现，是肾阳虚，就会出现手脚冰凉，等一些不适的症状，可以对症处理。
建议在医生的指导下服用，十全大补丸，金锁固精丸，按说明服用，应该会有好的效果，平时注意休息，加强营养，多吃壮阳的食物

罗正强 回答时间：2019-01-11

你好，，结合你的年龄，考虑是肾气虚证。
建议服用肾气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，太溪，三阴交等穴位。
以上是对“脚底脚背都冰凉、进被窝一小时都热不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-01-11

你好，这情况考虑是肾阳虚导致的手脚冷的症状，需要检查一下的
建议最好去医院中医辨证一下，可以在医生的指导下服用金贵肾气丸调理缓解症状的。

张莉莉 回答时间：2019-01-11

这是要注意体质差影响的症状，要注意休息保养为主的啊，
这种情况一般考虑及时休息及时保暖，必要时还是可以看医生指导继续高热量，适当活动。