月经周期21——35天、月经持续3——7天干净属于正常。引起月经失调的因素很多：精神因素、内分泌因素、避孕药的服用、妇科疾病等都会引起。
首先做好生活细节的护理，有利于月经正常：平时要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别受凉、别熬夜等。
你好，月经推迟3到5天都是正常的，只要不超过一个星期就不是月经不调来的
你好，月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！
以上是对“月经不调月经不调月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，那要看看是什么原因引起的月经不调的情况，是不是近段时间有工作学习生活方面压力使得情绪上的波动而导致内分泌功能紊乱而引起的呢？
建议要放松心情，调整好自己的心态，如果还是不放心的话建议去一家大的正规医院让妇科医生给您检查一下，并做个彩超看看子宫及双侧附件是否正常，看看子宫内膜情况如何，必要时在医生的指导下观察治疗一下，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天！
你好，根据你的情况来看，月经不调可以吃益母草颗粒调经的。
个人建议及时去正规大医院进行检查。明确原因对症调理一段时间，平时注意休息
您好，如果长期存在月经不调，建议先到妇科检查一下B超，有没有器质性的问题。
如果没有器质性的问题，建议用激素进行人工周期调整，可以恢复月经，长期月经不调可能产生子宫内膜问题。
你好月经不调的情况主要考虑是生活不规律，内分泌失调，压力大等引起的
建议您去医院做个激素检查，心情要愉悦，平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸，黄体酮等药物调节。
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你好；引起月经不调的原因比较多如内分泌凌乱.子宫疾病等都是可能的。
你好；月经不调需要治疗的，长时间月经不调的话可以去医院检查一下子宫情况和内分泌系统找出原因后在医生的指导下对症调理。
你好，，月经不调，请问你的月经期，是延长还是月经周期过程，有时候因为体内激素水平影响或者心理压力太大，情绪波动都可能导致。
最好是去正规医院抽血化验检查性激素六项，根据检查结果服用激素药物，平时平常心，面对生活中的琐碎问题，保证充足的休息。
