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汪琳琳
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你好,平时多吃些水果,和有益于皮肤保持健康的蔬菜,多喝水,保证充足的睡眠,多参加体育运动
建议保证充足的睡眠,多喝水,多吃水果和蔬菜等含维生素高的食物,多参加体育运动锻炼
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陈凤怡
已帮助网友:3338
你好,很高兴为您解答,随着年龄的增长,脸部肌肤松弛,没有弹性是正常现象
建议你平时注意休息,不要喝浓茶咖啡等,不要吃辛辣刺激性食物,多吃含胶原蛋白的食物,保持心情舒畅,可以用鸡蛋清敷脸,洗脸时用手揉捏脸部